Qanday mdhning salohiyatini oshirish uchun: yaxshi uchun mahsulotlari-aphrodisiacs

Libido o'tkir pasayishiga — bizning vaqt ofat. Stress, charchash, jismoniy faoliyati yo'qligi, tez oziq-ovqat, vaqt halokatli taqchilligi, oila va martaba birlashtirish, sog'lom jinsiy munosabatlar yaratish oldini olish uchun harakat qilib ko'ring odamlar ichida bir e'lonni. Va reproduktiv yoshdagi odamlar muntazam jinsiy aloqalar yo'qligi fiziologik va psixologik muammolar bir qator olib keladi.

kuch uchun mahsulotlar

Allaqachon 35 yil biri to'rt erkaklar jinsiy quvvatsizlik kuzatiladi, 40 yil uchun, har bir ikkinchi odam urogenital kasalliklarga chalingan.

Ko'p muammo topish, u kuch turi oshirish uchun dorixona dori chiqishini yashirish uchun harakat qilib ko'ring "faqat vaziyatni keskinlashtirmoqda.", Viagra Agar jinsiy buzuqlik kasallik olib stimulyatorlari jiddiy asoratlarga olib kelishi deb nomlangan bo'lsa, jarrohlik qadar. Bundan tashqari, "" va shu kabi salbiy yurak-qon tomir tizimi, buyrak, jigar va me'da osti bezi. ta'sir Viagra Shunday qilib, daqiqa, "takomillashtirish" mumkin mol salomatligi va hayoti ham.

Mdhning salohiyatini oshirish uchun mahsulotlar

Bizning ajdodlarimiz hech qachon muammolar jinsiy buzuqlik bilan bog'liq tajribali. Jahon odamlar ustidan barcha alohida mahsulotlar, ziravorlar, qarilik qadar yuqori jinsiy faoliyatini qo'llab-quvvatladi qaysi o'tlar, bilar edi.

Qadimgi Yunoniston Sharqda Xitoy faol ishlatiladigan ziravorlar — dengiz mahsulotlari,, loviya, pista, yasmiq, Yevropa ning qushqo'nmas va artishok. Yuqori libido saqlab qolish uchun slavyanlar o'tlar, qo'ziqorin, yong'oq, hayvonlar moyaklar bilan jenshen, timyan, sarimsoq, asal ichimliklar ishlatiladi.

Tez oziq-ovqat, kolbasa, yog 'erkin qatiq, pivo va gazli ichimliklar ovqat, har ikki jins odamlar kimyoviy moddalar bilan organizm, oqsil, yog', vitaminlar va minerallar uni mahrum to'ldiring. Shu sababli charchoq, kasallik, jinsiy buzuqlik.

Vaziyat erkaklar va ayollar uchun oziq-ovqat-aphrodisiacs muntazam iste'mol o'z ichiga oladi, to'g'ri ovqatlanish yaxshilash mumkin. Bu o'z ichiga oladi:

  • bog ' o'simliklar (Rayhon, dereotu, yashil piyoz, ismaloq, barg selderey);
  • yong'oq (, pista, yong'oq);
  • ziravorlar (kori,, qizil qalampir qalampir cardamom, bilge, arpabodiyon);
  • meva va reza mevalar (qulupnay, o'rik, anjir, shaftoli, uzum, anor, olma, qulupnay, smorodina, blackcurrant, malina, behi, apelsin);
  • sabzavot (selderey, sabzi, sarimsoq, qushqo'nmas, pomidor, shirin qalampir);
  • qo'ziqorin;
  • dengiz mahsulotlari (qisqichbaqasimonlar,,, hayvonot dunyosining umurtqasiz dengiz baliq suv o'tlari);
  • yog ' daryo baliq;
  • jigar va baliq ROE;
  • yasmiq, loviya, qovoq urug'lari va kungaboqar urug'lari;
  • tovuq tuxum va bedana;
  • qizil go'sht hayvonlar;
  • med.

Kuch ta'siri va vitaminlar va minerallar orgazm

Vitaminlar, minerallar, amino kislotalar, unsaturated yog ' kislotalari, qaysi boy bo'lgan ushbu mahsulotlar, qayta tiklashga kuch va shijoat oshirish uchun qarshilik stress, mustahkamlash immun tizimini oshirish, jinsiy istagi, oldini rivojlantirish patologiya reproduktiv tizimida erkaklar va ayollar.

Pro-vitamin a, C, b vitamin vitaminlar gistamin shakllantirish jalb etiladi. Uning tanqisligi taqdirda, erkaklar va ayollar muammolari orgazm erishish tajriba.

Hayvon oqsillar va vitaminlar seminal suyuqlikning normal sintezi uchun zarur. , D, E, har bir erkak uchun muhim vitaminlar C. Testosteron erkak salomatligi uchun mas'ul bo'lgan, va jinsiy faoliyati ishlab chiqarish bilan shug'ullanadigan ular.

, E vitaminlar A, bor estrogen sintezini, erkak reproduktiv salomatligini saqlab qolish va orgazm erishish uchun zarur bo'lgan.

Bu yerda ba'zi retseptlar "jinsiy menyu sizning Stol-quvvatlash va jinsiy hayot uchun yordam beradi.",

Loviya sho'rva

Kerak bo'ladi:

  • 4 pomidor;
  • bir qalampir qalampir;
  • Konservalangan oq loviya banki;
  • bir tug'ralgan qovoq;
  • ziravorlar va sarimsoq.

Qaynoq suv ichida, taxminan 10 daqiqa davomida tug'ralgan va tozalangan pomidor qaynatiladi. Keyin buyrak loviya, qovoq, tatib ziravorlar (muskat yong'og'i va oregano sevaman), qalampir qalampir, mayda tug'ralgan sarimsoq qo'shing va yana 7-10 daqiqa pishirib. O'tlar bilan sepib va bu erda!

Gulkaram hamda kastrulka

Kerak bo'ladi:

  • gulkaram o'rta rahbari;
  • yorma quinoa;
  • pishloq (parmezan Pishlog'i, Gouda, cheddar);
  • 1 dona tuxum;
  • neft pista yog'i yoki zaytun yog'i;
  • o'tlar, ziravorlar.
to'g'ri oziq-ovqat

Nozik o'simlik yog'i yumshoq qadar gulkaram, bola o'rta bosh chopish, oxirida o'tlar (petrushka yoki oregano) va ziravorlar yangi qo'shish: muskat yong'og'i va turmeric tavsiya.

Bu yorma quinoa alohida qaynatiladi (200 g), nozik panjara pishloq. Piyola, karam, katta pishloq aralashtiramiz va 1 xom kaltaklangan tuxum quinoa qo'shing. 200oC haroratda 10 daqiqa davomida yopish va pishirish (go'yo uchoqda) uchun bir piyola qo'yish.

Lavlagi salat

Kerak bo'ladi:

  • 2-3 lavlagi;
  • pearl arpa — 150 g;
  • limon;
  • arpabodiyon, maydanoz;
  • sarimsoq;
  • zaytun moyi;
  • balsamik sirka;
  • xantal.

200oC haroratda bir soat haqida xom va mening lavlagi pishirib. Salqin, pulni va kub shaklida kesib imkonini beradi.

Ko'k tandirda bo'lsa-da, sadaf qaynatiladi 150 g al dentin qadar arpa, yaxshi yuvib tashlang va sovishini kuting. Nozik yangi arpabodiyon chopish va nozik petrushka chopish.

Barcha ma'lumotni aralashtiramiz.

To'ldirish aralashtiramiz 1 ezilgan sarimsoq chinnigullar, 1 uchun zaytun yog'i, balsamik sirka, yangi limon sharbati (2 choy qoshiqda) va 1 choy qoshiq xantal osh qoshiq.

Kiyingan va sovuq xizmat qilgan.

Jinsiy salomatligini saqlab qolish va libido oshirish — oddiy qoidalarga amal qilish eng samarali yo'li:

  • harakat ko'proq, yurish, mashqlar;
  • dam olish;
  • gipotermiya oldini olish uchun;
  • to'g'ri va taom uchun, barkamol.
03.09.2018